10 Kesalahan Dalam Menguruskan Badan

Adakah anda dalam proses mengurangkan berat badan yang berlebihan? Nah! Checklist di bawah adalah penting untuk anda baca dan fahamkan.

1. Terlampau ghairah mengira kalori.
2. Tidak minum air yang mencukupi.
3. Makan roti, pasta dan ubi kentang lebih banyak berbanding protein, daging segar, buah dan sayur.
4. Makan makanan proses lebih banyak dari makanan segar.
5. Memasak sayur berlebihan menyebabkan khasiatnya hilang.
6. Tidak merancang dengan betul program diet.
7. Menyalahkan orang lain di atas kegagalan program diet anda.
8. Menyudahkan juga sisa makanan sedangkan anda telah kenyang.
9. Mengabaikan sarapan pagi.
10. Berlapar sepanjang hari kononnya sedang mengamalkan program diet.

Di Shaklee, kami juga menyediakan rangkaian suplemen yang bersesuaian bagi mereka yang mahu menurunkan berat badan dan mengurangkan inci di tubuh.

Cadangan suplemen bagi program diet ibu menyusu

1. Set Family Wellness
2. Alfalfa
3. Lecithin/Omega
4. Herb Lax

Cadangan suplemen bagi program diet selain daripada ibu menyusu

1. Cinch Shake (ada 3 flavour)
2. Lecithin/Omega
3. Alfalfa
4. Herb Lax
5. ESP

Anda perlu mendapatkan konsultasi daripada distributor masing-masing untuk panduan pemakanan. Tak semestinya perlu ambil semua sekaligus. Asasnya anda perlu

• Detox
• Cairkan lemak/kolestrol
• Serat pengangkut lemak
• Protein untuk pembinaan otot dan asas

kredit

Sila hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan pesanan :)

Siti Haryani Mohd (Yani)

Shaklee ID : 887626

tere_amane@yahoo.com

014-8151584 (Call, SMS, WhatsApp)